Eu te amo, e é por isso que coloco limite em nossas relações.
Como tudo na vida, é preciso que haja equilíbrio entre o sim e o não, entre a luz e a sombra, e em nossos relacionamentos. Seja ela com nosso cônjuge, nossos amigos, nossos pais e filhos. Quanto mais amor damos, mais limites precisamos colocar. Quanto mais limites damos, temos também que dar mais amor.
Há pouco tempo, se dizia que a principal função do nosso cérebro era cognitiva, a do conhecimento, aquela que nos diferencia como, por exemplo, dos animais.
Em estudos recentes, foi apostado que a função principal do cérebro humano é a autopreservação, algo que está registrado profundamente em nosso sistema límbico, responsável por todas as nossas emoções.
Por isso, o limite é uma ferramenta essencial para a autopreservação do cérebro emocional.
Quando conhecemos e colocamos limites, isso serve como uma proteção, barreiras que impedem com que a gente acabe se machucando no desconhecido.
Quando não colocamos limites em nossas relações, estamos colocando nossas emoções em risco. Por isso, estaremos sempre sujeitos a relacionamentos que, no fundo não nos agradam.
Colocar limites é a maior prova de amor que você pode demonstrar para si e para o outro. Amar também é estabelecer limites. Quando não colocamos limites, estamos demonstrando para o outro que:
— O outro pode fazer o que quiser com seus sentimentos.
— O outro será impune quando te machucar
— O outro não precisa respeitar a sua opinião.
É preciso, que dentro de nossos relacionamentos, coloquemos limites, sem hesitar e sem meio-termo. Quando agimos dessa forma, mostramos ao outro o que de fato estamos sentindo e como queremos que a relação seja.
Muitas vezes, estamos nos relacionando com uma outra pessoa que também tem seus defeitos e jeitos, é por isso que, quando colocamos limites, mostramos ao outro até onde se pode ir.
Essa é a maior prova de amor que você pode fazer para o outro e principalmente, para si mesmo.
Coloque limites nas suas relações e a veja fluindo como nunca!
