O ser humano precisa fazer escolhas a todo momento, desde a roupa que vai usar até o caminho profissional a ser percorrido. Nem sempre é fácil tomar decisões e fazer escolhas, pois o certo e errado pode ser muito relativo e qualquer pequeno movimento pode afetar todas as outras pessoas.
Existe sensação melhor do que colocar a cabeça no travesseiro após um longo dia de trabalho, com a certeza de que você fez a coisa certa? Finalizar o dia sem peso, sem culpa e com todas as suas decisões em dia é fundamental para evitar que você se sinta culpado, impotente e emocionalmente desequilibrado.
Muitas pessoas deixam de fazer o certo para agradar ou impressionar o outro, enquanto algumas situações exigem que alguém saia insatisfeito para que seja feita a coisa certa. A verdade é que não é possível agradar a todos e, por isso, o mais importante é fazer o que é certo para você. Se você sabe que tomou a melhor decisão, independentemente do resultado, pode se sentir em paz com você.
Assuma a responsabilidade
Fazer a coisa certa envolve caráter, respeito e integridade. Por isso, fazer a escolha certa vai além de agradar ou desagradar os outros, e deve englobar o que é correto para você. A maioria das pessoas sente culpa, raiva, remorso e rancor quando não faz a coisa certa e, a longo prazo, o corpo expele essas emoções não digeridas por meio de comportamentos agressivos ou doenças.
O que é certo para você?
Antes de tomar qualquer decisão, pergunte a si mesmo o que é certo, justo e correto, identificando o que você gostaria que outra pessoa fizesse nesta situação. Muitas pessoas abrem mão do que é certo por pura falta de autoconhecimento e porque foram condicionadas a determinados comportamentos.
Se, quando criança, você aprender que precisava se calar durante uma bronca, é provável que engula desaforos até a vida adulta. Este é um comportamento inconsciente e que você repete porque foi ensinado que isso erro o certo, mas nunca questionou se era realmente a melhor atitude para você.
Perguntas para identificar o que é certo para você
Cada pessoa tem um jeito de viver e funcionar. Quando uma pessoa conhece seu próprio funcionamento, ela se torna capaz de fazer escolhas mais conscientes e livres de padrões automáticos e limitantes.
Veja algumas perguntas para lhe ajudar nesse processo:
- O que te faz feliz?
- O que te deixa triste?
- O que é importante para você?
- Quais os seus maiores potenciais e características?
- Quais suas principais limitações?
- Como e onde você se vê daqui a um, cinco e dez anos?
- Como seria um dia perfeito?
- Quais são seus maiores sonhos?
- Quais são suas principais conquistas?
- Como as pessoas te enxergam?
- Qual legado você quer deixar para o mundo?
Desenvolva sua Inteligência Emocional
Se você quer se conhecer ainda mais e desenvolver sua capacidade de lidar com as emoções para fazer a coisa certa, a dica é conhecer o Método Lotus. São três dias dedicados ao desenvolvimento da sua Inteligência Emocional, das habilidades interpessoais e do autoconhecimento com quem realmente entende do assunto.
