Uma boa saúde emocional começa com a consciência de seus pensamentos, sentimentos e comportamentos. Aprender maneiras saudáveis de lidar com o estresse e os problemas
O sentimento de tristeza pode ser facilmente confundido com o problema mais sério, que é a depressão. Pois, ambos partem do mesmo ponto: o sentimento
Muitas pessoas acreditam que o sentimento de solidão se manifesta exclusivamente quando você está isolado ou incapaz de estar perto de outras pessoas. Mas muito
A COVID-19 trouxe várias mudanças na sociedade, porém, a mais perceptível está sendo o relacionamento que temos com as nossas emoções.
Saber reconhecer as emoções e como elas influenciam suas ações é fundamental para ter mais qualidade de vida e equilíbrio.
Confira essa entrevista exclusiva para compreender um pouco mais sobre a doença que hoje, é considerada a “doença do século”.
Devemos levar a iniciativa do Setembro Amarelo para todos os dias da nossa vida e as atitudes nas redes-sociais para a vida real.
A interação entre fatores genéticos, ambientais e psicológicos podem levar ao desenvolvimento dessa doença silenciosa.
No ambiente familiar, é muito comum existir conflitos, como brigas e discussões, mas a situação é ainda mais delicada quando um parente tem depressão. O
Dois casos de suicídio causaram uma grande comoção no Colégio Bandeirantes, uma das escolas mais famosas e conceituadas de São Paulo. A notícia, que tomou
