Os presentes de natal costumam estar acompanhados de um valor sentimental muito grande, já que se trata de uma época em que as pessoas costumam
O Natal é um feriado familiar e isso, nem sempre, significa encontros agradáveis e felizes. Muitas vezes, existem barreiras emocionais dentro da própria família que
Ansiedade é um transtorno que gera desconforto e medo e preocupação.Cerca de 33% da população mundial sofre com isso. Existem, na verdade, dois tipos de
O consumo excessivo de álcool afeta diretamente no reconhecimento as emoções e leva à perda da Inteligência Emocional – é o que aponta um estudo
Para ter uma relação amorosa duradoura e saudável, é essencial que exista autoconfiança. Isso porque, uma pessoa autoconfiante sabe bem suas limitações e capacidades. O
Ter mais bem-estar, qualidade de vida e prazer para encarar a rotina e realizar as atividades diárias é o que a maioria das pessoas desejam.
O natal costuma ser associado à alegria, troca de presentes e a família reunida em uma mesa cheia de pratos típicos. Porém, para algumas pessoas,
A ansiedade está diretamente relacionada à preocupação demasiada com acontecimentos futuros e o medo de que algo saia do controle. Quando não tratada, a ansiedade