A separação conjugal é um rompimento que inevitavelmente afeta a família toda. Porém, quando o casal não consegue mais se entender ou quando o amor acaba, o divórcio pode trazer até benefícios para os filhos — desde que, claro, a separação seja conduzida de forma amigável. Afinal, é muito melhor que a família se desmembre do que insistir em uma convivência marcada por conflitos, brigas e discussões.
Por mais que haja estresse durante esse processo de desligamento e ocorram diversas mudanças na rotina, é fundamental que a família entenda que a separação não afetará o amor e o relacionamento entre pais e filhos. O sentimento de culpa dos pais com a decisão pode ser um grande vilão, e é preciso ter em mente que tentar manter um casamento apenas pelos filhos pode fazer com que a criança cresça com um modelo equivocado de família e amor.
O primeiro passo para garantir que a separação conjugal não cause tantos danos emocionais às crianças é ter cuidado para não transferir a raiva e a frustração do fim do casamento para as crianças ou adolescentes. Além disso, todos precisam se adaptar a uma nova rotina e novas formas de conviver entre si. A comunicação clara entre todos é fundamental, assim como estimular os filhos a expressarem como se sentem em relação a esta situação.
Dicas para lidar com os filhos durante a separação
Mantenha a rotina da criança
Mudanças são inevitáveis e até importantes, porém cabe aos pais aliviar o máximo possível do impacto que a separação causará na vida dos filhos. Se for possível, tente manter a criança na mesma escola e com suas atividades normais. Dessa maneira, ela não sentirá que perdeu as referências que trazem segurança — como os coleguinhas e professores, por exemplo. O convívio com os familiares do pai e da mãe também precisa ser mantido para que ela não sinta que seus vínculos estão ameaçados.
Não se queixe do ex na frente dos filhos
Separações são sempre difíceis e, por mais que todo o processo ocorra de forma amigável, o divórcio certamente traz uma certa frustração. É importante que os pais tomem muito cuidado para que não deixem escapar queixas em relação ao casamento e a separação, pois esse é um comportamento extremamente nocivo para a criança. Jamais permita que o término da relação afete o vínculo entre pais e filhos.
Invista no diálogo
É importante estimular a criança a se expressar e dizer como ela se sente com os impactos que o divórcio causa. Este tipo de conversa é muito saudável e estreita os laços entre pais e filhos. É possível que eles exteriorizem sentimentos de tristeza e insatisfação, e é nessa hora que os adultos precisam explicar que essa decisão cabe apenas ao casal. Vale ressaltar que, ao comunicar a notícia para os filhos, não é necessário entrar em detalhes sobre os motivos que geraram a decisão: as explicações precisam se adequar à capacidade de entendimento das crianças.
